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Stage détox et Yoga

S’offrir une semaine de repos associant Détox, Yoga et douce randonnée
loin du stress quotidien !
Se ressourcer, se détoxiquer et se détoxiner,
dans une ambiance conviviale et joyeuse.
Admirer le paysage durant les randonnées,
bénéficier des activités et des soins corporels.

Bonjour à toutes et à tous,

J’ai le plaisir de vous annoncer  que j’encadrerai prochainement du 12 au 18 septembre 2020, en collaboration avec Mana COELHO, un stage associant Yoga et Détox végétarienne, dans un lieu de rêve en Dordogne ; au Manoir des Ormeaux situé à Sainte Alvère sur la commune de Val de Louyre et Caudeau.

La Détox végétarienne est tout « en douceur »

La Détox végétarienne est tout « en douceur »; pour celles et ceux ne se sentant pas prêts,  ou simplement ne sont pas intéressé(e)s par le jeûne. Moins contraignante, elle produit des effets bénéfiques et identiques au jeûne tout en préservant de la faim. Cette « mise au vert » à base de succulents fruits et légumes issus d’une production biologique assure de nombreux bienfaits à l’organisme, notamment un repos bien mérité du foie. De succulentes assiettes pleines de couleur vous seront servies!

Le YOGA  c’est revenir à Soi. D’abord se centrer, se fortifier, s’apaiser pour pouvoir ensuite s’ouvrir au monde et aux autres.

Mana Coelho, professeure de Yoga sur la voie du Yoga et de la spiritualité depuis de nombreuses années, Diplômée de la F.F.H.Y., a exploré et étudié divers Yogas et méditations qu’elle vous proposera de découvrir, ou de perfectionner.

J’espère donc vous accueillir bientôt ; renseignements et inscriptions sur www.lapetitechartreuse.fr

Philippe Vervynck
Ostéopathe